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减肥可以吃酸奶果粒块吗_· 反馈
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参考答案
在减肥期间，可以适量饮用含有大果粒的酸奶，但建议选择低脂或脱脂酸奶，并控制摄入量。酸奶是一种富含蛋白质、钙和益生菌的营养食品，可以帮助改善肠道即使酸奶水果麦片中含有一定的营养成分，但如果摄入的总热量超过身体的消耗，仍然无法减肥。3.1经本站注册系统完成注册程序并通过身份认证的用户即成为。
大果粒酸奶是一种含有大块果粒的酸奶，通常是由牛奶、糖、果粒等成分制成的。虽然这些成分本身不一定会导致体重增加，但是在减肥期间需要注意以下几点：1在减肥期间，可以适量食用大果粒酸奶，但建议选择低脂或无蔗糖的酸奶。但在减肥期间，需要注意控制热量的摄入，因此建议选择低脂或无蔗糖的酸奶，并且注意。